第54章
可，可是！他从来没有成功过啊！陈教练没想到郑何云会突然改变自己的节奏和习惯，受到的惊吓比于余当时还大，整个人的脸又开始涨红。
最后150米，郑何云开始加速冲刺，用尽全身力气加大打腿力度，掀起的水墙直接溅到旁边对手的脸上。
于余和林嘉阳在观众席上一下子站起来。
他们何曾见过这么冒进的郑何云，好像在不管不顾地拼尽全力冲向终点，他们几乎能感受到他翻滚的情绪。
郑何云带起的浪花呛进旁边澳大利亚的选手鼻腔，澳大利亚选手肉眼可见地顿了一下。
“犯规！这是犯规！”澳大利亚的教练冲着裁判咆哮，却被出示黄牌警告——规则允许合理制造水花。
终于！八百米已过，郑何云的手掌拍到终点！
电子屏亮起血腥的红：
郑何云（中国）7:48.33
小组第二名！郑何云从出发的第六名，直接逆袭到小组第二名！半决赛两个小组综合排名第四！
他进入了总决赛！
中国队又有一名小将进入了世青赛决赛！
于余直接从看台翻过栏杆跳进泳池，被保安追着跑了半个场馆。林嘉阳则站在原地，把矿泉水瓶捏成了抽象雕塑。
郑何云趴在浮标上喘气，他累得脸色发白，看见跑过来的于余，对于余说的第一句话是：“你的那个什么海神庇护，根本就没有用……”
说完他就无力地了下去，一直被旁边的救生员捞起来时还在笑。
好久没这么畅快了！郑何云任由自己漂浮在水面上，抬起胳膊遮住天花板刺眼的光，耳边是岸上闹腾的声音。
他大声笑了起来。
第49章
林嘉阳的200米没有进入决赛,他只剩下100米这个项目了。而于余和郑何云的400米半决赛也迫在眉睫，三个人都在忙乱地准备着。
比赛结束后，巴黎时间晚上7点。
郑何云趴在理疗床上,裸露的右肩肌肉在超声波仪的扫描下微微颤动，队医专注地调整着仪器的频率，那轻微的嗡嗡声在寂静的医疗室里显得格外清晰。
郑何云紧闭双眼,眉头微蹙，似乎在忍受着治疗带来的些许不适。于余蹲在墙角，手指小心翼翼地数着药片,有缓解生长痛的钙片、抗乳酸堆积的支链氨基酸胶囊,还有三颗王远梦偷偷塞给他的薄荷糖,他拿起一颗扔进嘴里，那清新的薄荷味仿佛能瞬间驱散一丝疲惫。
“林嘉阳呢？”郑何云闷声问道,声音里带着一丝沙哑。
“在露天泳池加练出发呢。”于余把薄荷糖捏碎,细细地撒进队医的可乐中，愉快地看着那黑色液体泛起一堆气泡,“他说后天的100米半决赛要是出发反应超0.65秒，就游个一万米谢罪。”
突然，医疗屏上弹出警报，刺耳的嘀嘀声打破了宁静，郑何云的肩部炎症指数竟然处于危险值,队医的脸色瞬间变得严肃。
下午的比赛,郑何云太拼了。他的身体已经有些透支。队医必须尽快给他做处理，这样才能应付接下来的400米半决赛。
队医转身拿药，结果看到了自己放在旁边的可乐像是喷泉一样喷出气泡,还有一个小家伙正手慢脚乱地捂着瓶口。
队医：=-=#
毫不意外的，于余被赶出了队医的房间。
正在走廊游荡的时候,于余碰到了过来的陈教练。
陈教练也正在找他们。
“郑何云怎么样了？”陈教练问道。
于余挠了挠脑袋，刚才他光顾着鼓捣队医的可乐了，啥也没听见。
陈教练拍了拍他的脑袋瓜，回道：“等他做完理疗，你们三都去我房间找我。”
一小时后。
陈教练把三人堵在投影幕布前，那幕布上并列播放着三人的训练视频，每一个细节都被无限放大。林嘉阳出发时用力过猛的慢镜头，那细微的偏差，浪费的呼吸仿佛成了他心中的一根刺；于余并不完美需要呼吸节奏配合的七次打水法；郑何云模仿索普游法时的血氧饱和度曲线，那起伏的线条似乎在诉说着他体能的极限。
“现在开始，”陈教练敲碎一支荧光笔，那清脆的声音仿佛在为接下来的训练吹响号角，“林嘉阳练耐力，于余控制自己的节奏，如果比赛的时候没有万全的把握不要冒进，郑何云……”他顿了顿，“给我重新冷静下来，冷静才是你最大的优势。”
*
赛后复盘结束，三个被批得垂头散气的小家伙跑到食堂来吃晚饭。突然，弗洛伊带着美国队全员出现，那阵仗仿佛是一场突如其来的风暴。
“听说你们中国人赛前要吃幸运饺子？”弗洛伊推来一盘扭曲的“饺子”，那面皮里渗出的可疑蓝莓酱让人忍俊不禁。
林嘉阳用叉子戳开一个“饺子”，那黏糊糊的馅料让他皱起了眉头：“这是谋杀。”
“是文化融合！”弗洛伊理直气壮地指着于余，“他之前说饺子里包硬币才吉利。”
于余翻了个白眼，从自己队里的小厨房端出一盘正常样式的饺子。
牛肉芹菜馅儿的，安全有保障的同时，还香味扑鼻。
美国队的众人咽了咽口水，看了看自己盘子里的“饺子”，然后集体扭头看向弗洛伊。
弗洛伊耐不住面子，一口吞下一个"饺子"，在众人惊呼中，他从嘴里掏出一枚五毛硬币，那硬币在阳光下闪烁着耀眼的光芒：“看，我吃到幸运币了！”
于余看着弗洛伊扭曲的脸，在他面前憋笑憋得饺子差点喷出去。
食堂的一小段插曲，让三个人心情都放松下来，吃过晚饭后，林嘉阳把两人拽到屋顶，那夜风带着一丝凉意，吹拂着他们的发丝。他掏出平板，播放着德国队的最新训练视频，那画面中的每一个细节都被他放大、分析。
“看卢卡斯这个潜泳。”林嘉阳的声音低沉而有力。
画面中，德国新星出发后不像是平常选手那样交叠打腿，而是在水下竟做了7次海豚腿，那流畅的动作仿佛是一条在水中穿梭的鱼儿。于余倒吸一口冷气，那惊讶的表情仿佛能吞下一个鸡蛋：“这违规了吧？”
“规则允许出发后潜水阶段30米内任意打腿方式。”旁边的郑何云调出规则文件，那密密麻麻的文字仿佛是他心中的圣经，“所以我们可以……”
三个脑袋越凑越近，月光将他们的影子拧成一股绳，那绳中仿佛蕴含着无尽的力量和决心。
*
次日。
当于余和郑何云站在400米决赛出发台时，他俩互相对视一眼，同时看向场边的林嘉阳。
林嘉阳比他们还要激动，在观众席上一个劲儿地比划着。
林嘉阳的手势快速而有力，仿佛在用一种只有他们三人能懂的语言，传递着最后的战术要点和鼓励。他的眼神中闪烁着坚定与期待，那是一种对队友无条件的信任和支持。
世界赛场的起跳台不管第几次站上去，都会令人心跳加速。
于余深吸一口气，调整了一下泳镜，确保它紧紧贴合在眼眶上，摸了摸之前的划痕，这点划痕让他逐渐心平气静下来。
泳镜上的划痕无时无刻不在提醒着他是怎么一步一步走到这里来的，付出了这样多的努力，他没有道理不能赢。
他瞥了一眼旁边的郑何云，郑何云也正以同样的眼神回应他，两人之间无需多言，那份默契已经在无数次的训练和比赛中锤炼出来。
“各就各位——”裁判的声音响起，紧张的气氛瞬间弥漫整个赛场。于余和郑何云同时踏上出发台，身体紧绷，如同即将离弦的箭。
“砰！”发令枪响，两人几乎同时跃入水中，水花四溅，瞬间将他们的身影淹没。赛场边的观众们爆发出阵阵欢呼，目光紧紧跟随那两道飞速前进的身影。
于余在水中保持着稳定的节奏，他这次没有选择冒进的七次打水法，而是直接延长了自己的呼吸节奏，身体的摆动在他的掌控下显得游刃有余。
400米终归和200米不一样，200米如果他的节奏因为新的游泳技巧发生错误，他努着一把劲也能冲到终点，但这是考验耐力的400米，他必须更加重视。
他牢记陈教练的嘱咐，没有盲目冒进，而是根据自己的体能状况调整速度，确保每一分力量都用在刀刃上。
郑何云则凭借着冷静的头脑和出色的技术，在水中游刃有余。这一次，冷静下来的他却依旧模仿索普的游法，虽然昨天的血氧饱和度曲线显示他的体能已经接近极限，但他依然保持着惊人的速度和稳定性。
他的心中只有一个念头：为了国家队，为了对得起他帽子上的国旗，为了那份共同的荣耀，他必须拼尽全力。
而场边的林嘉阳，看着两人出发之后就跑到队伍的前列，更是激动得几乎要跳起来。他双手紧握成拳，眼神中充满了对胜利的渴望和对队友的信任，仿佛已经看到了他们冲过终点线的那一刻。比自己比赛还要激动。
随着比赛的进行，于余和郑何云逐渐逼近终点。他们的每一次划水、每一次转身都显得那么有力而精准。
最后150米，郑何云开始加速冲刺，用尽全身力气加大打腿力度，掀起的水墙直接溅到旁边对手的脸上。
于余和林嘉阳在观众席上一下子站起来。
他们何曾见过这么冒进的郑何云，好像在不管不顾地拼尽全力冲向终点，他们几乎能感受到他翻滚的情绪。
郑何云带起的浪花呛进旁边澳大利亚的选手鼻腔，澳大利亚选手肉眼可见地顿了一下。
“犯规！这是犯规！”澳大利亚的教练冲着裁判咆哮，却被出示黄牌警告——规则允许合理制造水花。
终于！八百米已过，郑何云的手掌拍到终点！
电子屏亮起血腥的红：
郑何云（中国）7:48.33
小组第二名！郑何云从出发的第六名，直接逆袭到小组第二名！半决赛两个小组综合排名第四！
他进入了总决赛！
中国队又有一名小将进入了世青赛决赛！
于余直接从看台翻过栏杆跳进泳池，被保安追着跑了半个场馆。林嘉阳则站在原地，把矿泉水瓶捏成了抽象雕塑。
郑何云趴在浮标上喘气，他累得脸色发白，看见跑过来的于余，对于余说的第一句话是：“你的那个什么海神庇护，根本就没有用……”
说完他就无力地了下去，一直被旁边的救生员捞起来时还在笑。
好久没这么畅快了！郑何云任由自己漂浮在水面上，抬起胳膊遮住天花板刺眼的光，耳边是岸上闹腾的声音。
他大声笑了起来。
第49章
林嘉阳的200米没有进入决赛,他只剩下100米这个项目了。而于余和郑何云的400米半决赛也迫在眉睫，三个人都在忙乱地准备着。
比赛结束后，巴黎时间晚上7点。
郑何云趴在理疗床上,裸露的右肩肌肉在超声波仪的扫描下微微颤动，队医专注地调整着仪器的频率，那轻微的嗡嗡声在寂静的医疗室里显得格外清晰。
郑何云紧闭双眼,眉头微蹙，似乎在忍受着治疗带来的些许不适。于余蹲在墙角，手指小心翼翼地数着药片,有缓解生长痛的钙片、抗乳酸堆积的支链氨基酸胶囊,还有三颗王远梦偷偷塞给他的薄荷糖,他拿起一颗扔进嘴里，那清新的薄荷味仿佛能瞬间驱散一丝疲惫。
“林嘉阳呢？”郑何云闷声问道,声音里带着一丝沙哑。
“在露天泳池加练出发呢。”于余把薄荷糖捏碎,细细地撒进队医的可乐中，愉快地看着那黑色液体泛起一堆气泡,“他说后天的100米半决赛要是出发反应超0.65秒，就游个一万米谢罪。”
突然，医疗屏上弹出警报，刺耳的嘀嘀声打破了宁静，郑何云的肩部炎症指数竟然处于危险值,队医的脸色瞬间变得严肃。
下午的比赛,郑何云太拼了。他的身体已经有些透支。队医必须尽快给他做处理，这样才能应付接下来的400米半决赛。
队医转身拿药，结果看到了自己放在旁边的可乐像是喷泉一样喷出气泡,还有一个小家伙正手慢脚乱地捂着瓶口。
队医：=-=#
毫不意外的，于余被赶出了队医的房间。
正在走廊游荡的时候,于余碰到了过来的陈教练。
陈教练也正在找他们。
“郑何云怎么样了？”陈教练问道。
于余挠了挠脑袋，刚才他光顾着鼓捣队医的可乐了，啥也没听见。
陈教练拍了拍他的脑袋瓜，回道：“等他做完理疗，你们三都去我房间找我。”
一小时后。
陈教练把三人堵在投影幕布前，那幕布上并列播放着三人的训练视频，每一个细节都被无限放大。林嘉阳出发时用力过猛的慢镜头，那细微的偏差，浪费的呼吸仿佛成了他心中的一根刺；于余并不完美需要呼吸节奏配合的七次打水法；郑何云模仿索普游法时的血氧饱和度曲线，那起伏的线条似乎在诉说着他体能的极限。
“现在开始，”陈教练敲碎一支荧光笔，那清脆的声音仿佛在为接下来的训练吹响号角，“林嘉阳练耐力，于余控制自己的节奏，如果比赛的时候没有万全的把握不要冒进，郑何云……”他顿了顿，“给我重新冷静下来，冷静才是你最大的优势。”
*
赛后复盘结束，三个被批得垂头散气的小家伙跑到食堂来吃晚饭。突然，弗洛伊带着美国队全员出现，那阵仗仿佛是一场突如其来的风暴。
“听说你们中国人赛前要吃幸运饺子？”弗洛伊推来一盘扭曲的“饺子”，那面皮里渗出的可疑蓝莓酱让人忍俊不禁。
林嘉阳用叉子戳开一个“饺子”，那黏糊糊的馅料让他皱起了眉头：“这是谋杀。”
“是文化融合！”弗洛伊理直气壮地指着于余，“他之前说饺子里包硬币才吉利。”
于余翻了个白眼，从自己队里的小厨房端出一盘正常样式的饺子。
牛肉芹菜馅儿的，安全有保障的同时，还香味扑鼻。
美国队的众人咽了咽口水，看了看自己盘子里的“饺子”，然后集体扭头看向弗洛伊。
弗洛伊耐不住面子，一口吞下一个"饺子"，在众人惊呼中，他从嘴里掏出一枚五毛硬币，那硬币在阳光下闪烁着耀眼的光芒：“看，我吃到幸运币了！”
于余看着弗洛伊扭曲的脸，在他面前憋笑憋得饺子差点喷出去。
食堂的一小段插曲，让三个人心情都放松下来，吃过晚饭后，林嘉阳把两人拽到屋顶，那夜风带着一丝凉意，吹拂着他们的发丝。他掏出平板，播放着德国队的最新训练视频，那画面中的每一个细节都被他放大、分析。
“看卢卡斯这个潜泳。”林嘉阳的声音低沉而有力。
画面中，德国新星出发后不像是平常选手那样交叠打腿，而是在水下竟做了7次海豚腿，那流畅的动作仿佛是一条在水中穿梭的鱼儿。于余倒吸一口冷气，那惊讶的表情仿佛能吞下一个鸡蛋：“这违规了吧？”
“规则允许出发后潜水阶段30米内任意打腿方式。”旁边的郑何云调出规则文件，那密密麻麻的文字仿佛是他心中的圣经，“所以我们可以……”
三个脑袋越凑越近，月光将他们的影子拧成一股绳，那绳中仿佛蕴含着无尽的力量和决心。
*
次日。
当于余和郑何云站在400米决赛出发台时，他俩互相对视一眼，同时看向场边的林嘉阳。
林嘉阳比他们还要激动，在观众席上一个劲儿地比划着。
林嘉阳的手势快速而有力，仿佛在用一种只有他们三人能懂的语言，传递着最后的战术要点和鼓励。他的眼神中闪烁着坚定与期待，那是一种对队友无条件的信任和支持。
世界赛场的起跳台不管第几次站上去，都会令人心跳加速。
于余深吸一口气，调整了一下泳镜，确保它紧紧贴合在眼眶上，摸了摸之前的划痕，这点划痕让他逐渐心平气静下来。
泳镜上的划痕无时无刻不在提醒着他是怎么一步一步走到这里来的，付出了这样多的努力，他没有道理不能赢。
他瞥了一眼旁边的郑何云，郑何云也正以同样的眼神回应他，两人之间无需多言，那份默契已经在无数次的训练和比赛中锤炼出来。
“各就各位——”裁判的声音响起，紧张的气氛瞬间弥漫整个赛场。于余和郑何云同时踏上出发台，身体紧绷，如同即将离弦的箭。
“砰！”发令枪响，两人几乎同时跃入水中，水花四溅，瞬间将他们的身影淹没。赛场边的观众们爆发出阵阵欢呼，目光紧紧跟随那两道飞速前进的身影。
于余在水中保持着稳定的节奏，他这次没有选择冒进的七次打水法，而是直接延长了自己的呼吸节奏，身体的摆动在他的掌控下显得游刃有余。
400米终归和200米不一样，200米如果他的节奏因为新的游泳技巧发生错误，他努着一把劲也能冲到终点，但这是考验耐力的400米，他必须更加重视。
他牢记陈教练的嘱咐，没有盲目冒进，而是根据自己的体能状况调整速度，确保每一分力量都用在刀刃上。
郑何云则凭借着冷静的头脑和出色的技术，在水中游刃有余。这一次，冷静下来的他却依旧模仿索普的游法，虽然昨天的血氧饱和度曲线显示他的体能已经接近极限，但他依然保持着惊人的速度和稳定性。
他的心中只有一个念头：为了国家队，为了对得起他帽子上的国旗，为了那份共同的荣耀，他必须拼尽全力。
而场边的林嘉阳，看着两人出发之后就跑到队伍的前列，更是激动得几乎要跳起来。他双手紧握成拳，眼神中充满了对胜利的渴望和对队友的信任，仿佛已经看到了他们冲过终点线的那一刻。比自己比赛还要激动。
随着比赛的进行，于余和郑何云逐渐逼近终点。他们的每一次划水、每一次转身都显得那么有力而精准。